Spalle bloccate?
Prova questi esercizi per migliorare la mobilità, aprire il petto e lavorare su intra ed extra rotazione!
Costanza e qualità del movimento fanno la differenza.
Esercizi per le spalle bloccate
Ogni situazione è unica, se hai dubbi o dolori contattami e troveremo il trattamento giusto per te.